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오늘자 스포츠조선 박찬호 선수 인터뷰 중에서...

2010/03/03 23:40
Posted by 박군 Posted in " 스포츠/야구 "
오늘자 스포츠조선 박찬호 선수 인터뷰 중에서 인상 깊었던 부분만 가져와 봤다는..

특히 스트레스를 관리하고 대처하는 부분에 대해서, 참고할 만한 부분이 있는 것 같고,
내가 요즘 생각하고 고민했던 부분들(생활 태도나 마음가짐, 공부나 미래에 대한 부담감, 적절한 휴식 방안)을 개선시켜 나가는데 있어서 많은 도움이 될 것이라고 생각한다..


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- 예전과 비교해 많이 편해진 모습을 볼 수 있어요.
　▶생각의 변화인 것 같습니다. 그리고 타협하는 방법을 알게 됐구요. 일반적으로 사람들은 타협을 하면 진다고 생각하는데 그렇지 않다고 봅니다. 결국엔 타협하는 사람이 이기는 겁니다. 지난 2007년에 휴스턴 소속으로 마이너리그(트리플A 라운드락)에 있을 때 많은 걸 깨달았어요. 루키도 아니고 메이저리그에서 뛰다 갑자기 마이너리그로 내려가니 너무 부끄러운 거에요. 한 번은 원정 때 자비로 비행기를 타고 먼저 떠나겠다고 했더니 구단에서 허락을 하지 않더라구요. 마이너리그는 개인보다 팀이 우선이라는 거죠. 그런 대접을 처음엔 인정하지 못했는데 나중엔 인정해 버렸어요. '그래 지금 나는 마이너리거다'라고 인정하고 나니 마음이 편해졌습니다. 그때부터 성적도 좋아졌어요.

　-예전엔 언론과의 관계도 매끄럽지 못했는데요.

　▶맞습니다. 예전에 성적이 안좋고, 몸이 안좋을 때 언론에선 그걸 캐려고 했죠. 그게 싫었고, 부진했던 이유를 숨기려고 했죠. 숨기려다보니 그게 또 스트레스가 됐구요. 그런데 지금은 인정해 버립니다. 대신 내일부터는 새로운 모습을 보여주겠다고 생각하면서 편해졌습니다.

　-최근 몇년 동안 부상없이 시즌을 잘 치르고 있는 비결이 뭡니까.

　▶운동만큼 충분히 쉬는 방법을 터득하면서 몸이 좋아졌습니다. 예전 텍사스 시절엔 연봉도 많고 해서 부담이 컸죠. 원래 운동을 많이 하는 스타일인데 부담감을 잊기 위해 운동하고, 또 운동을 했습니다. 그게 화근이었죠. 운동만큼이나 휴식도 중요한데 근육들이 쉴 시간을 주지 않았던 거죠. 이후에 LA에서 이창호 트레이너를 만나 적당한 운동과 충분한 훈련을 병행하고 있습니다.

　-많은 후배 선수들이 해외진출을 했고, 원하고 있습니다. 선배로서 조언을 한다면.

　▶숫자에 연연해 하지 말라고 하고 싶습니다. 지난달 일본에서 이범호(소프트뱅크)를 만나서도 그런 이야기를 했습니다. 선수들은 목표를 수치로 정합니다. 홈런은 30개를 치고, 타율은 3할을 목표로 잡죠. 투수는 15승을 하겠다 등등. 이같은 숫자에 연연하다보면 스트레스를 받고, 슬럼프가 찾아 오는 겁니다. 그것 보다는 처해진 상황에서 최선을 다 한다고 생각하면 됩니다. 열정과 자신감, 당당함이 가장 큰 무기라고 생각하죠. 저는 이렇게 생각합니다. '나에게 가장 가치 있는 공은 바로 지금 이 순간 던지는 이 공'이라고.

　
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